专家：教你怎样科学的选择五大连池矿泉水

　  选择矿泉水不是矿物质含量越高越好，纯净水不建议长期被作为唯一饮用水源:
　 “我们平时所喝的自来水烧开喝足够安全，但如果想要更健康，在经济条件允许的情况下，可选择饮用天然五大连池矿泉水。”国土资源部地下水矿泉水及环境监测中心主任赵国兴表示，天然五大连池矿泉水属于液态矿产资源，一般是从地下深处自然涌出或经钻井采集。“相较于自来水，矿泉水含有更丰富的矿物质、微量元素或其他有益成分。”
　 “选择矿泉水，并不是达标元素越多越好，也不是矿物质含量越高越好。”赵国兴建议，需根据自己身体实际情况，选择更适合自己、对健康有益的品种，才能起到补充矿物质特别是微量元素的作用。“矿泉水最好直接饮用，尽量不要加热，加热后会造成矿物质和微量元素损失。”

责任编辑：陈红